Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
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84.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 51.17g | Prot: 69.61g | Carbs: 162.89g.
Lunch: Salada de Maionese, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Milka Choco & Biscuit, Cuscuz (Cozido), Purê de Batata, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Other: Quaker Oat Bran, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar, Nutripleno Snack de Mandioca Cebola e Salsa, Nestlé Coffee Mate, Catupiry Requeijão Zero Lactose, Panco Bisnaguinha. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Lulis_2014's Weight History
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