Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 93.53g | Prot: 117.99g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, NL International Omega-3, NL International DrainEffect Green, NL International Collagen Formula, Energy Smart Коктейль Кофе, NL International Biotune. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Лента Винегрет Классический, Король Сыров Классический, Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Dinner: Шашлык из Свинины, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|