Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 27.55g | Carbs: 245.56g.
Breakfast: Яшкино Пряники Классические , Курага, Изюм, Новый День Молоко 2,5%, Царь Хлопья 6 Злаков. Lunch: Bounty Шоколад, Плавыч Плавленный Продукт с Сыром, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления , Банан. Dinner: Big Bon Лапша Быстрого Приготовления Курица. Snacks/Other: Alpen Gold Фундук и Изюм. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|