Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 42.14g | Carbs: 166.08g.
Breakfast: Łowicz Powidła Śliwkowe, Łowicz Dżem Wiśniowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Masło, Chleb Pszenny . Lunch: McDonald's Duże Lody w Kubku z Polewą Czekoladową, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Dinner: Hortex Warzywa na Patelnię, Kujawski Olej. Snacks/Other: Lajkonik Paluszki Extra Cienkie, Rzodkiewka, Pomidory, SM Ryki Ser Rycki Edam, Masło, Chleb Pszenny , Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80% . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
majq0909's Weight History
|