Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 56.68g | Carbs: 194.94g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Липовый, Свитлогорье Сливки 10%, Простоквашино Творог 5%, Слобода Масло Подсолнечное, Овсяноблин, Сахарный Песок, Кофе. Lunch: Слобода Йогурт Апельсин и Ягоды Годжи, Киви, Пастилушка Пастила без Сахара, Чай, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
NatalieAf🌸's Weight History
|