Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 22.30g | Prot: 23.53g | Carbs: 92.61g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Намажь Орех Урбеч Орехи Фундука, Банан, Овсяная Каша на Воде, Избенка Белпер Кноле, Шпинат, Жареное Яйцо, Перекресток Багет Пшеничный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|