Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 107.08g | Prot: 94.50g | Carbs: 141.89g.
Breakfast: Макароны Отварные, Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Гренки Домашние. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Мистраль Маш Отварной, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Snacks/Other: Гренки Домашние, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu Rizh's Weight History
|