Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 126.04g | Carbs: 179.78g.
Breakfast: Ашан Клубника Свежая, Холидей Болгарский Перец, Zuber Арахисовая Паста Fistik Ezmesi, Torku Сыр Сливочный Labue, Carrefour Тунец Консервированный, Uno Хлеб. Lunch: Кабачки жареные, Мираторг Куриное Филе Грудки, Ашан Гречневая Крупа. Dinner: Кабачки жареные, Фитнес Банки Куриное Филе Грудки, Ашан Гречневая Крупа. Snacks/Other: Ашан Клубника Свежая, Sutar Light Yogurt, Mezzet Haşhaşlı Revani Десерт, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|