Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 74.40g | Carbs: 69.45g.
Breakfast: Лента Фарш Свинина Говядина, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Гречка Отварная. Lunch: Карусель Свекла по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гармония Сметана 20%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Куриные крылышки с овощами. Snacks/Other: Сытный Дом Бастурма Мраморная из Свинины, Бастурма, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilitka2's Weight History
|