Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 132.95g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Империя Злаков Хлопья Пшенично-Гречневые, Свежие Новости Сметана 18%, Бабушкина Крынка Творог 5%. Lunch: Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Полоцкие Хлебцы Бородинские, Запеченная или Жаренная Рыба, Овощи Запеченые Юлия 14.04 Цв.Капуста, Баклажан, Кабачок, Морковь, Лук, Спаржа. Dinner: Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Йогурт Домашний, Молочные Горки Творог 5%, Landers Сыр Сулугуни, Овощи Запеченые Юлия 14.04 Цв.Капуста, Баклажан, Кабачок, Морковь, Лук, Спаржа. Snacks/Other: TA-TI Арахис в Кунжуте с Медом, Яблоко Зеленое, Капучино, ПП Кексы Творожный с Бананом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yula2407's Weight History
|