Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
64 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
289 kcal
|
Fat: 4.05g | Prot: 51.23g | Carbs: 9.65g.
Breakfast: Яичный Белок, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная, Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulia.Mish's Weight History
|