Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 53.13g | Carbs: 294.93g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Курагой и Семенами Льна. Lunch: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, От Мартина Семечки Отборные, Coffeeshop Company Мокачино. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|