Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 63.62g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Самбери Салат Дамский. Lunch: Гуляш из Свинины, Каша. Dinner: Самбери Наггетсы Куриные Фри , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга супер-супер's Weight History
|