Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 165.87g | Prot: 72.09g | Carbs: 215.40g.
Breakfast: Lorena Мультизлаковая Конфета, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Огурец (с Кожурой), Фамильные Колбасы Колбаса Зернистая Сырокопченая, Буженина. Lunch: Колбаса Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Вареное Яйцо, Lorena Мультизлаковая Конфета. Dinner: Traveler's Coffee Тарталетка Лимонная с Меренгой, IL Патио Томатный Суп, Круассаны (с Сыром), Skuratov Латте Соленая Карамель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|