Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 75.17g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: Coffee. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Сухие Жареные Орехи Кешью. Dinner: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Помидоры Черри, Чай, Bahlsen Печенье Hit Choco. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|