Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 55.95g | Carbs: 186.34g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Сыр Моцарелла, Хлеб из Цельной Пшеницы, Свиточ Вафли Артек, Гармония Сметана 20%. Lunch: Doshirak Чипсы Нори, Кальве Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капуста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кальве Соус Медово-Горчичный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terrible way's Weight History
|