Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
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124.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1059 kcal
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Fat: 39.30g | Prot: 73.22g | Carbs: 102.97g.
Breakfast: Pesto, Rote Paprika, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Ja! Wiener Würstchen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Dinner: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Elstar, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Eierlikör, Harzer Harzer Käse, Dattel, Filinchen Pixels Tomate Paprika . more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Meschugge's Weight History
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