Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 58.07g | Carbs: 100.83g.
Breakfast: Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Жареное Яйцо, Каждый День Фасоль Зелёная Резаная. Dinner: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ржаной Хлеб, Кухмастер Икра Из Кабачков. Snacks/Other: Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Мария Печенье, Good Food Яблоки Сушеные, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinochka13's Weight History
|