Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 50.27g | Carbs: 119.88g.
Breakfast: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Особый Рецепт Колбаса Докторская, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Кубанский Молочник Сметана 20%, Зеленый Борщ, Кекс Творожный. Snacks/Other: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|