Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2014
|
80 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 106.45g | Carbs: 267.52g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Банан, Ударница Зефир Шармель, Сэн Сой Соус "Заправка для Фунчезы", Курица Вареная, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пеко Хачапури Слоеные "Аппетитные". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|