Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 110.40g | Carbs: 226.97g.
Breakfast: Пятерочка Easy Смузи, Слата Куриные Оладьи, Джюгас Сыр Пармезан, Granmulino Макароны Отварные. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Перекресток Зеленый Кальмар Кольца, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сады Придонья Easy Смузи Манго Фруктовый Микс + 4 Злака. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrozaLissa's Weight History
|