Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 37.55g | Carbs: 193.32g.
Breakfast: Felix Арахис Соленый , Яблоко, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Salatico Шампиньоны с Морковью, Рис Отварной. Dinner: Ананас, Кунжутное Масло, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Макдоналдс Кетчуп, SPAR Хлебцы Гречневые , Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Фундук Фундук, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|