Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 114.29g | Prot: 49.66g | Carbs: 12.38g.
Lunch: Махеевъ Майонез, Яйцо, Круглый Год Бекон Сырокопченый. Dinner: Кето Брауни❤, Fish House Шпроты, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез, Кето Лепешка Наан (Лайт Версия) . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|