Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 33.01g | Carbs: 232.10g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Волшебное Дерево Кунжут, Кофе. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Русский аппетит Кисель, Mamma Chia Семена Чиа. Dinner: San Martin Кокосовые Чипсы, Кофе, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|