Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 90.40g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Белая Дача Зелень, Вареное Яйцо. Dinner: Простоквашино Творог 9%, Dr. Oetker Ванильный Сахар. Snacks/Other: Колос Булочка в Дорогу, King Protein Isolate Protein, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|