Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 126.93g | Carbs: 91.11g.
Breakfast: Complimilk Молоко Сухое Обезжиренное, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Каждый День Гречневая Крупа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вологодское Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Перекресток Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89994504310 «ВЕСНА ИДЁТ» и я Вас добавлю
13 Apr 22 by member: .YP.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|