Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 53.20g | Carbs: 166.30g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе Латте, Натуральный Сыр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кальве Соус Медово-Горчичный, Гречка Отварная, Натуральный Сыр, Сэн Сой Рисовая Бумага. Snacks/Other: Red Bull Energy Drink Big Can. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terrible way's Weight History
|