Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 39.28g | Carbs: 109.40g.
Breakfast: Хлеб Черный, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Карат Торт Бисквитный Райский Сад, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Мойва, Хлеб Черный, Слово Мясника Мясо по-Французски, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
13 Apr 22 by member: uli789
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|