Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
80 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 141.22g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Креветки, ВкусВилл Масло Гхи, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. Lunch: ВкусВилл Десерт "Клубника-Малина" Веган, Магнит Банан, Цветная Капуста, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Dinner: Атлантическая Треска, Лук, Кабачок, ВкусВилл Масло Гхи. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|