Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 70.24g | Carbs: 141.43g.
Breakfast: Мастер Вкуса Печенье Лакомка, Лама Сосиски Молочные, Пирог с Картошкой. Lunch: Santa Maria BBQ Sauce Bourbon Whiskey, Пирог с Картошкой, Курица Гриль. Dinner: Мастер Вкуса Печенье Лакомка, Курица Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|