Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 62.11g | Carbs: 127.79g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе, Вкуссвил Смузи Банан Кокос Какао, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Капучино, Фрутоняня Фруктовый Осьминожка , Жареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Royal Forest Соус Гранатовый, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|