Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 93.63g | Carbs: 88.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Груша Вильямс, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кефир 2,5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|