Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
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81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2483 kcal
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Fat: 76.30g | Prot: 106.74g | Carbs: 340.04g.
Breakfast: Conad Piacersi Yogurt Kiwi e Cereali, Gentilini Fette Biscottate Integrali, Banana, Hero Marmellata Diet Pesche, Caffè Espresso, Sir Winston Tea Tè Verde. Lunch: Pasticcini, Pomodori Ciliegini, Arance, Cavolfiore, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Arance, Cameo Pizza Dolce, Frosta Bastoncini di Filetto di Merluzzo , Pane Multicereali, Colfiorito Vellutata di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Dattero, Ecor Mix di Frutta Secca, Pavesi Pavesini. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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uttarop1's Weight History
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