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D8
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91.7 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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548 kcal
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Fat: 19.98g | Prot: 80.34g | Carbs: 11.86g.
Breakfast: Suco de Limão, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abacate, Tomates, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). Dinner: Pamplona Alcatra Suína, Atum em Água (Enlatado), Gema de Ovo, Clara de Ovo. more...
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steady weight
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Lider Optimun's Weight History
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