Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
69 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 59.49g | Carbs: 36.50g.
Lunch: Коровка из Кореновки Творог 5%, Кофе, Кофе. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кабачок, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%, Папа Может Ветчина из Лопатки. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kis's Weight History
|