Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 110.58g | Carbs: 203.79g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Doppel Herz Омега-3, Swiss Energy Витамин C, Newa Nutrition Смесь для Оладий и Блинов, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Магнит Банан, Атлантическая Треска, Цветная Капуста, ВкусВилл Рис Красный. Dinner: Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Треска, Чеснок, Лук, Морковь, Кабачок, ТД-Холдинг Чечевица Тарелочная Продовольственная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|