Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 38.14g | Carbs: 28.12g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Блины на Кефире, Голубцы ленивые, Сливочное Масло, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kestiraz's Weight History
|