Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 52.45g | Carbs: 192.16g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Голден Яблоко , Борщ со Свининой. Dinner: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Верес Икра Баклажанная, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Пограничный Балык "Пограничный". Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Oleos Хлебцы Льняные с Семенами Тыквы, Активиа Персик, Маракуйя и Мята. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|