Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 80.36g | Prot: 128.50g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Power Pro Протеин Femine, Умалат Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Армар Люкс Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами, Рогачев Сгущенка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Печенье Творожный Нос, GEON Протеиновые Чипсы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|