Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 76.29g | Carbs: 113.62g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Сырники 3. Lunch: Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Картошка Тушеная. Dinner: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Печеньем, Милка Молочный Шоколад с Печеньем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|