Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 32.91g | Prot: 43.70g | Carbs: 98.18g.
Lunch: Русский аппетит Суп Звездочки, Куриная Грудка Отварная, Хлебзавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Зеленый Лук. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини-Эклеры, Ferrero Ferrero Rocher, Каждый День Зефир Ванильный, Вареное Яйцо, Банан, Хлебзавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Вязанка Сосиски Молокуши. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetachap's Weight History
|