Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 97.74g | Carbs: 146.65g.
Breakfast: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Российский 50%, Большая Кружка Молоко 1,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Сухарики Ржаные со Вкусом Шашлыка Парни, Гороховый суп. Dinner: ITLV Маслины с Косточкой, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Помидоры Черри, Плов с булгуром и говядиной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|