Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 56.37g | Carbs: 83.17g.
Breakfast: Сухие Сливки, Bonvida Шоколад Горький 70%, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Утро Родины Десерт Сливочный, Бабкины Семечки Семечки Белые Соленые , Избенка Дыня Сушеная , Свиные Ребрышки, Помидоры Черри, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка Отварная, Квашеная Капуста. Dinner: Гармония Сметана 20%, Блины из Рисовой Муки, Избенка Дыня Сушеная , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Утро Родины Десерт Сливочный, Цыпленок Табака. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лидия151981's Weight History
|