Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
52 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 61.32g | Carbs: 82.79g.
Breakfast: Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Арсеньевский Молочный Комбинат Творог Диетический . Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мёд, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bravolli 4 Риса Смесь. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.pohilko's Weight History
|