Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 92.07g | Carbs: 35.25g.
Breakfast: Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Snaq Fabriq Snaqer. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: California Gold Nutrition Коллаген, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мёд. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyashka88's Weight History
|