Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 100.57g | Carbs: 161.55g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Капучино. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Dinner: UMO Микрозелень Гороха, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста, Yami Yami Ореховый Соус, Соевый Соус, Куриная Грудка на Гриле, Fine Life Нут Консервированный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia ailuJ's Weight History
|