Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 88.34g | Carbs: 66.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Ашан Киви, Орех Пекан, NL International Gold Superfood, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Индейка Отварная. Snacks/Other: Салат из капусты, Кофе с Молоком, NL International ED Кофе . more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
|
__ALENAved___'s Weight History
|