Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
56 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 129.71g | Carbs: 101.57g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Село Зеленое Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вологодское Яйцо, Каждый День Гречневая Крупа, Лента Стейк из Лосося. Snacks/Other: Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Белок Яичный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|