Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 112.48g | Carbs: 117.05g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Националь Греча Ядрица. Lunch: Рост Томаты Черри Медовые, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Националь Греча Ядрица. Dinner: Помидоры, Морской Котик Тунец Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Миндаль. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|