Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
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68.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2207 kcal
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Fat: 85.76g | Prot: 132.61g | Carbs: 222.79g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zuegg Marmellata di Albicocche. Lunch: Pane Integrale, Carne di Maiale, Conad Insalata Delicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Dinner: La Bottega del Gusto Salame Felino IGP, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Esselunga Tortellini Alla Carne . Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Bibanesi Bibanesi , Cameo Sticks & Bretzel, Zucchero, Zucchero. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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daniele.elisei's Weight History
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